北京8月4日电（记者苏斌、王镜宇）自今年4月中旬集结以来，中国女篮为女篮世界杯及爱知·名古屋亚运会分批次集训备战了三个多月。展望一个月后在德国柏林举行的世界杯，主教练宫鲁鸣接受记者专访时表示，会珍惜每一场比赛，有意识地磨练特定环节，为奥运会做积累。

　　资料图：中国女篮主教练宫鲁鸣在场边观战。发（舒泽林 摄）

  四年前在悉尼，中国女篮收获世界杯亚军，追平历史最好成绩。如今队伍正处于新老交替的关键期，更高目标是在2028年洛杉矶奥运会上争创佳绩。

  去年重掌中国女篮教鞭的老帅宫鲁鸣感受到了球队发生的变化。“通过去年的训练，年轻的队伍正逐渐成形。我们从组建开始，就在体能、技术、战术以及大赛经验积累等方面做了铺垫，现在看已经慢慢有了成效。”他说，“队伍现在具备凝聚力，在训练和比赛作风上也有不错的表现。队员们通过大赛建立了信心，得到了锻炼，积累了经验。”

  在他看来，经过三个月的集训，队伍在体能方面进步较大。“篮球是对抗性项目，需要有对抗的资本，包括速度、体重、力量等，能够保证球员在强对抗时不受伤，并且稳定地发挥个人技术。”

　　中国女篮合影

  中国女篮在本期集训中注重有强度的投篮，要求队员在规定时间内完成一定次数的投篮。“初级是原地投篮，中级是移动投篮，高级是有对抗的投篮，这是不断进阶的过程。”宫鲁鸣说。

  集训名单上有韩旭、李月汝、张子宇和刘禹彤四位中锋。宫鲁鸣认为，四人各具特点、优势不同，球队要考虑如何在攻防两端更好发挥她们的作用，包括如何将防守篮板转化成反击，将反击转化成得分，以及在阵地进攻中打出整体配合，根据不同的对手和防守，做到“高快互动、内外结合”。

  中国女篮上个月在与亚洲杯冠军澳大利亚队的两场公开热身赛中均以两分惜败，多名在海外联赛打球的球员缺席，但19岁的内线新星张子宇表现可圈可点，首场得到28分和11个篮板，第二场拿下25分和11个篮板。

　　7月9日，中国队球员张子宇（前左）在比赛中拼抢。发（舒泽林 摄）

  宫鲁鸣认为，澳大利亚女篮是世界强队，防守积极、注重对抗，两场比赛对队伍的锻炼价值很大。队员在对抗上有所进步，这与此前与北京体育大学男篮开展对抗性训练有很大关系。

  “通过比赛我们发现了很多问题，比如失误和后场篮板，如果在这方面能解决得更好一些，我们就可以取得更多主动。面对世界强队，我们必须要更好地适应对抗强度，减少失误，减少丢掉后场篮板的次数。”他说。 (责任编辑：admin)